# Фитнес

читать 2 мин.
0 36

Статья представляет собой комплекс упражнений на каждую группу мышц, включая спину, грудь, ноги, руки и пресс. Для каждой группы мышц представлены несколько упражнений с указанием количества подходов и повторений. Статья будет полезна для тех, кто занимается фитнесом и хочет улучшить свою физическую форму.

Перепост
Прочитать полностью